Milram
15 Minuten
Einfach

Melonen-Zitrus-Smoothie mit Minze

Fruchtig-erfrischender Sommer-Smoothie mit Buttermilch Drink Zitrone… zum Dahinschlürfen, auch im Winter!
Zutaten
Gläser (à 300 ml)
So wirds gemacht :
Schritt 1

Melone halbieren, entkernen und Fruchtfleisch mit einem Löffel herausschälen.

Schritt 2

Apfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und in kleine Würfel schneiden.

Schritt 3

Maracuja halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale herauslösen.

Schritt 4

Das Obst und den ausgepressten Saft einer halben Limette pürieren.

Schritt 5

Fruchtpüree mit Buttermilch Drink Zitrone und Maracuja-Saft mischen und mit dem Vanillemark verrühren.

Schritt 6

Den Smoothie auf 4 Gläser verteilen und mit Minzblättern garniert servieren.

  • 1 Portion enthält durchschnittlich:
  • Brennwert (kJ/kcal): 950 / 228
  • Fett (g): 0,9
  • Kohlenhydrate (g): 45,5
  • Eiweiß (g): 4,8
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