Unsere Protein WOW-Challenge

Bei unserer Protein-WOW-Challenge geben drei Kandidatinnen alles, damit du ihr unschlagbares Protein-WOW-Snack Rezept mit Körnigem Frischkäse zum Gewinner kürst. Hierfür müssen sie ihr liebstes Snack Rezept mit unserer Protein-Bombe zubereiten. Stimme jetzt für dein Lieblings-Powerrezept ab und mit etwas Glück gehört dir bald eine unserer extrastarken Gewinnboxen mit z. B. einem Philips Airfryer.

Und so geht’s: 
1. Stimme für dein liebstes Protein-WOW-Snack-Rezept ab.
2. Fülle das Teilnahmeformular aus.
3. Sichere dir die Chance auf starke Gewinne.

Smart Snacking

Box 1: Smart Snacking

Dein Herz schlägt für leckere Snacks! Aber gesund sollen sie bitte auch sein? Kein Problem! Mit dem Phillips Airfryer erlebst du Snacken auf einem ganz neuen Health-Level. Dir fehlen noch passende Toppings und Gewürze? Mit dem KoRo-Gutschein kannst du dein Regal schnell wieder auffüllen.

Outdoor Work-out

Box 2: Outdoor Work-out

Raus an die frische Luft und rein in die nächste Workout-Session. Mit dabei dein neuer Sportsfreund: die multifunktionsfähige Sportuhr! Damit hast du deine Trainingseinheiten immer im Blick. Und ganz wichtig: Trinken nicht vergessen! Mit deiner neuen selbstreinigenden Trinkflasche füllst du deinen Wasserhaushalt ruckzuck wieder auf.

Rest Day

Box 3: Rest Day

Du sprintest von einer Trainingssession zur Nächsten und bist immer in Action? Gönn dir einfach mal eine Pause! Mit den Noise Cancelling Bluetooth Kopfhörer findest du genau die Ruhe, die du brauchst. Noch relaxter wird es mit dem passenden Headspace Jahresabo und vielen entspannten Meditations-Sessions und Atemübungen!

Die Kandidatinnen

Jacky von jacky.malina

„Ohne Schnickschnack“: Das ist das Motto von Jackys Blog. Mit ihrer Expertise in Meal-Prepping, alltagstauglichen- und kalorienarmen Rezepten bringt sie einiges mit, um bei unserer Rezept-Challenge auf dem Sieger-Treppchen landen zu können. Wird sich „Weniger ist mehr“ beim großen Voting durchsetzen?

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Schau dir an, welchen leckeren Protein-Snack Jacky zubereitet hat und nimm am Voting teil!

Syrniki mit Schokoladenfüllung und Himbeer-Topping

Süß, proteinreich und einfach nur lecker: Jacky hat aus unserer norddeutschen Protein-Bombe Körniger Frischkäse, russische Quarkpfannkuchen, kurz Syrniki, gezaubert. Das absolute Highlight: Ein flüssiger Schokoladenkern! 

Rezeptbeschreibung

Süß, proteinreich und einfach nur lecker: Jacky hat aus unserer norddeutschen Protein-Bombe Körniger Frischkäse, russische Quarkpfannkuchen, kurz Syrniki, gezaubert. Das absolute Highlight: Ein flüssiger Schokoladenkern! 

Laura von bigmamas.journey

Laura ist nicht nur stolze Mama und Hundebesitzerin, sondern hat auch eine große Abnehmreise hinter sich. Mit viel Motivation und leckeren Rezepten hat sie es geschafft, lässig in Bestform zu kommen. Zahlt sich diese Erfahrung in unserer Rezept-Challenge aus?

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Schau dir an, welchen leckeren Protein-Snack Laura zubereitet hat und nimm am Voting teil!

Protein-Schüttelpizza mit Gemüse

Schüttel dich zum Pizza-Glück: Einfach unseren Körnigen Frischkäse, Eier, Mehl, Reibekäse, Thunfisch und Gemüse zusammenschütteln und das Ganze auf einem Backblech ab in den Ofen schieben. Fertig ist die proteinreiche Schüttelpizza von Laura!

Rezeptbeschreibung

Schüttel dich zum Pizza-Glück: Einfach unseren Körnigen Frischkäse, Eier, Mehl, Reibekäse, Thunfisch und Gemüse zusammenschütteln und das Ganze auf einem Backblech ab in den Ofen schieben. Fertig ist die proteinreiche Schüttelpizza von Laura!

Melanie von lowcarbkoestlichkeiten

Weniger Kohlenhydrate, weniger Geschmack? Ganz im Gegenteil. Melanie hat mit ihren kreativen Low Carb-Rezepten bewiesen, dass man abwechslungsreich und ohne Verzicht schlemmen kann. Wird sie am Ende zur Protein-WOW-Rezept-Queen gekürt?

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Schau dir an, welchen leckeren Protein-Snack Melanie zubereitet hat und nimm am Voting teil!

Blumenkohl-Snack mit Hackfleisch und Avocado

Melanie zeigt uns, wie der ideale Low-Carb-Snack nach dem Sport geht. Einfach Hackfleisch mit Zwiebeln anbraten und anschließend mit Blumenkohl, Avocado und unserem Körnigen Frischkäse vermengen.

Rezeptbeschreibung

Melanie zeigt uns, wie der ideale Low-Carb-Snack nach dem Sport geht. Einfach Hackfleisch mit Zwiebeln anbraten und anschließend mit Blumenkohl, Avocado und unserem Körnigen Frischkäse vermengen.

Rezept wurde dem Kochbuch hinzugefügt.

Dieses Rezept befindet sich bereits in der Liste.